Le triathlon interne d’entrainement 2024 aura lieu le 27 avril 2024 à OUDON.

👉 Un triathlon interne en conditions réelles avant le début de saison

La saison de triathlon va bientôt démarrer alors rien de mieux pour se préparer que le Triathlon interne du club. Sans pression, sans stress, c’est le moment idéal pour tester son matériel et affiner ses transitions !

Il s’agit d’un entraînement en situation réelle sous forme d’un triathlon CLM (départ toutes les 30″) au format -presque- S : 800m de natation avec sortie à l'australienne (2x400m), 20km de vélo et 5km de course à pied, le tout dans un esprit convivial pour se faire plaisir.

C’est quand ?

Le samedi 27 Avril à 10h30, rendez-vous au Plan d’eau du Chêne à Oudon.

Où est-ce que je m’inscris ?

Les inscriptions se font directement directement sur cette page !

Le programme de la journée :

RDV : 10h30 accueil des participants 

Reconnaissance du parcours vélo : 11h/12h 

Pique Nique : 12h30/13h30 

Départ premier participant dans l’eau : 14h 

Départ du dernier participant dans l’eau : 14h50 (départ individuel toute les 1′ // en comptant 50 participants) 

Arrivée dernier participant : 16h15 

Distance S : 800m de natation (en 2 boucles sortie à l’Australienne). 20/21km (1 boucle) de vélo sans drafting avec la montée de Champtoceaux puis direction St Laurent des Autels en A/R. 5km de CAP (2 boucles)

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A RECONFIRMER POUR LE PROGRAMME DE LA JOURNEE

N'hésitez pas à vous rapprocher de votre entraineur ainsi que la commission sport.

Formules